Как подготовиться к ЭКО?

В действительности, дети – это цветы жизни, но далеко не все люди могут стать счастливыми их обладателями. Не стоит особо переживать и сразу начинать расстраиваться, так как современная медицина активным образом развивается и творит настоящие чудеса. Что касается такой процедуры, как ЭКО, то она завоевала огромную популярность на сегодняшний день. Это и есть, тот самый факт, с которым нельзя поспорить.

В целом, это эффективный метод лечения бесплодия. Опытный врач – репродуктолог, как правило, не только выявляет причину бесплодия, но еще и понимает, какой именно вид лечения собственно необходим с целью преодоления этого недуга. Обратите внимание какова Стоимость ЭКО в Москве

Подготовка женщины к ЭКО. Что нужно знать? Главные аспекты. Полезные советы

Важно отметить, во время цикла ЭКО, обязательно нужно уделить пристальное внимание здоровому и сбалансированному питанию, так как это один из важнейших аспектов. В любом случае, нужно избегать серьезных изменений, например, переход на безглютеновую диету, если ранее она вами не использовалась. Также, обязательно учтите, нельзя позволять стрессовым ситуациям, как и тревогам, взять над собой верх. Суть заключается в том, что сон действительно играет немаловажную роль в фертильности. Таким образом, спать следует не менее семи – восьми часов ежедневно, и желательно делать это в одно и то же время.
Что касается спорта во время ЭКО, то специалисты заявляют, должна присутствовать умеренность, как и во всех остальных вещах. Конечно, не приветствуется исключительно постельный режим, готовясь к процедуре, но и не нужно уделять пристальное внимание высокоэффективным кардиоупражнениям во время ЭКО.
Следует добавить, витамины действительно станут играть не менее важную роль и важны для тех или иных целей. К примеру, их нужно принимать для улучшения здоровья спермы, и т.д. Что касается фолиевой кислоты, то ее обычно назначают за несколько месяцев до зачатия. Также, врач зачастую советует принимать пренатальные витамины, делая это для улучшения качества яйцеклеток.

Конечно, все это относится и к представителям сильного пола. Всегда сообщайте врачу о тех витаминах, которые вы принимаете, как и о дополнительных травах, пищевых добавках.