Боль в горле: основные причины, эффективные способы лечения

Боль в горле может возникнуть внезапно и принести дискомфорт, особенно при глотании. Важно знать, как начать лечение и не допустить запущенного состояния заболевания.

Почему возникает боль в горле

Часто причинами неприятных ощущений могут быть:

1. Острые респираторные заболевания, такие как простуда или грипп.
2. Вирусы и бактерии, которые вызывают инфекционные заболевания горла.
3. Аллергическая реакция на различные аллергены.
4. Сухой воздух, особенно в период отопительного сезона.
5. Курение, включая пассивное курение, может раздражать горло и вызывать дискомфорт.
6. Громкие разговоры и крики могут повышать напряжение и нагрузку на горло, вызывая боль.

Как облегчить боль в горле

Способ первый: увеличьте объем потребляемых жидкостей. Включите в свой рацион разнообразные напитки, такие как клюквенный морс, травяные отвары, вода или чай с лимоном. Употребление достаточного количества жидкости поможет снизить уровень интоксикации организма и способствует более быстрому выводу вирусных частиц, если они являются причиной вашей болезни.

Способ второй: проводите полоскания горла. Подготовьте теплый отвар из сухого шалфея или смешайте одну чайную ложку настойки прополиса и полстакана теплой воды. Полоскания горла этими средствами помогут снять отек и воспаленность горла. Заметные результаты могут появиться не сразу, поэтому важно проводить полоскания несколько дней, чтобы устранить болевые ощущения.

Кстати, в следующем материале мы подробнее рассказываем о том, чем можно полоскать горло при боли и першении: https://www.furacilin-avexima.ru/novosti-i-stati/poloskanie-gorla/.

Способ третий: наденьте теплый шарф на шею. Этот простой и добрый способ покажет вашему горлу, что вы о нем заботитесь. Шарф сохраняет тепло в области воспаления и может помочь снять некоторые неприятные ощущения. Однако, стоит отметить, что при ангине или других серьезных заболеваниях горла, проведение процедур согревания следует согласовать с врачом.

Способ четвертый: поддерживайте влажность в помещении. Вы можете увеличить влажность воздуха даже без специального увлажнителя. Развесьте смоченные водой полотенца на батареях или установите в комнате сосуды, наполненные водой. Это поможет создать более комфортную среду для дыхания и увлажнит слизистые оболочки.

Способ пятый: примите обезболивающее средство. Для снятия боли и воспаления при таких заболеваниях, как тонзиллиты и фарингиты, можно принять местное противовоспалительное обезболивающее. Это поможет восстановить способность разговаривать и облегчить процесс глотания.

Не заниматься самолечением, а обратиться за помощью врача, стоит в том случае, если:

• возникают трудности с тем, чтобы открыть рот;
• в слюне наблюдается примесь крови;
• температура поднялась выше, чем до 38,3 градусов;
• затруднено дыхание;
• присутствует ощущение кома, инородного тела в горле.